~vítejte na cestě, kde tělo potkává duši~
Jmenuji se Iva Zich Fričarová a jsem certifikovanou lektorkou jógy, jógové terapie, lektorkou gravid jógy a jógy po porodu, a věnuji se také poradenství a zprostředkování ženské bylinné napářky.
Moje jógová praxe začala v roce 2005 a lektorské činnosti se věnuji od roku 2013. Od malička mě přitahuje vše, co se skrývá pod povrchem. Moje zvídavost, životní cesty a lidé na nich, mě přivedli ke studiu jógy a jógové filozofie, které jsem absolvovala v rámci Unie jógy a Českého svazu jógy. V roce 2013 jsem se stala cvičitelkou jógy II. stupně. Velmi zásadním krokem v mém objevování jógy i sebe sama byl pobyt v ášramu Arsha Yoga v indické Kérale, kde jsem v roce 2015 absolvovala měsíční intenzivní studium jógové terapie (YIT) a stala se jógovou terapeutkou. Věnuji se také ženské bylinné napářce.
Cíl mé práce vidím ve vytváření bezpečného prostoru pro setkání s Vaším vlastním nitrem. Prostoru, v němž se můžete nerušeně a v bezpečně věnovat sami sobě a dopřát si péči, kterou potřebujete. Prostřednictvím mého vedení nabízím pomocnou ruku, která jemně vede do vašeho středu. Tam, kde dochází k setkání těla a duše.
Kde se můžeme potkat?
- skupinové a individuální lekce jógy
- jógová terapie šitá přímo na míru klienta, s ohledem na jeho osobní anamnézu tak, aby přinesla co největší přínos do jeho života
- ženská bylinná napářka - jsem certifikovanou poradkyní a poskytovatelkou ženské bylinné napářky
Bližší informace naleznete v jednotlivých rubrikách.
Těším se na setkání s vámi.