~vítejte na cestě, kde tělo potkává duši~

... představujeme naše průvodce

Iva A. Fričarová

- certifikovaná instruktorka jógy a jógové terapie

Studium jógy a jógové filozofie zahájila pod hlavičkou Unie jógy, kde se stala cvičitelkou jógy III. stupně. Dalším studiem u Českého svazu jógy se do hloubky věnovala klasické józe (hatha jóga). Studium  ukončila v roce 2013 a stala se cvičitelkou jógy II. stupně. Nejvýznamnějším krokem v rámci  vzdělávání byla cesta do indické Kéraly, kde v indickém ášramu absolvovala intenzivní měsíční studium jógové terapie (YTI). 

Iva se v současné době se věnuje výuce v Centru zdravého pohybu (Jeremenkova, Praha 4), kde vede skupinové lekce jemné jógy, skupinové lekce dynamické jógy a dále se zaměřuje na individuální jógovou terapii, připravovanou na míru, s ohledem na specifické potřeby klienta.   "S všeprostupujícím zrychlujícím se životním tempem, v klasickém pojetí jógy nacházím jakousi čistotu a ryzost. Nepodléhá a nepodřizuje se novodobým a rychle pomíjejícím trendům. Je to tradiční a prokazatelně účinný přístup, který sází na staletími ověřené postupy a respektuje individuální potřeby každého z nás. S radostí tento dar předávám dál a ráda se s vámi setkám na lekci jógy, kterou si můžete vybrat v rozvrhu."

PAVLA STEJSKALOVÁ

- CERTIFIKOVANÁ LEKTORKA JÓGY

"Pohybem jsem žila od malička a tak když jsem jógu začala před 13ti lety cvičit, začala jsem pomaličku v průběhu let nacházet něco víc než jen pohyb. Začaly na mě působit její blahodárné účinky na psychiku a začala jsem poznávat, jakým velkým pomocníkem může být, zejména ve stresových situacích, kdy má člověk pocit, že nepomůže prostě nic. Jóga je cesta. Cesta, ve které člověk skrze fyzické ásany a dech poznává sám sebe. Tato cesta nikdy nekončí, stále je kam se posouvat a co objevovat. Jóga je pro mě jedna z mála věcí v mém životě, která pro mě má a vždy bude mít opravdový smys a proto jsem se stala certifikovanou lektorkou jógy. Mým cílem je pomoci lidem ke šťastnějšímu životu v jejich tělech a dodat jim potřebnou  sílu, kterou všichni v životě potřebujeme."

Joga je přístupná všem bez rozdílu a nabízí mnoho. Jak je ale známo, zkušenost je nepřenosná. Proto neváhejte a vykročte na Vaši vlastní cestu. Do míst, kde tělo s duší se potkává a nastává jednota. To je JÓGA.

 
 

 

Novinky

15.08.2019 18:46
24. 9. 2019 začíná nový kurz JIN & JANG jógy. Více o kurzu najdete v rubrice ~kurzy!
12.01.2019 10:46
Přijměte pozvání do nového kurzu jemné jógy, který bude zahájen 5. 2. 2019. Skládá se z celkem 17 lekcí, vhodných pro začátečníky i pokročilé klienty. Každý si přijde na své. Lekce jsou tvořeny s ohledem na aktuální skladbu skupiny. Za hudebního doprovodu příjemně protáhneme a uvolníme celé tělo,...
12.09.2018 20:01
Přihlaš se na kurz hatha flow jógy společně s kamarádem/kou a vyhrajte kurz za poloviční cenu! Podmínky soutěže: - stáň se fanouškem FB stránky JOGA - dej like soutěžnímu fb příspěvku - sdílej příspěvek - v komentáři označ jméno kamaráda/ky, který(á) se s Tebou hlásí do kurzu Hledej pod tímto...
07.03.2018 15:45
Přijměte pozvání do jarních kurzů jemné jógy a hatha jógy_flow!Začínáme 10. 4. 2018*Více informací v rubrice Kurzy 2018. Vykročte na cestu s námi :)
21.11.2017 15:31
Od 9. 1. 2018 začínají nové kurzy Jemné jógy a Hatha jógy_flow.Více informací naleznete zde: https://www.jo-ga.cz/lekce/kurzy/kurzy-2018/
16.11.2017 14:41
Lekce, která byla dne 7. 11. 2017 zrušena, bude nahrazena v úterý 2. 1. 2018.
16.08.2017 07:43
S blížícím se podzimem Vás touto cestou zveme k účasti na novém běhu KURZU JEMNÉ JÓGY A KURZU HATHA JÓGY_FLOW. Nově se budou odehrávat v tělocvičně Centra zdravého pohybu (Jeremenkova 106, Praha 4), které sídlí ve sportovním klubu OAZA. Více informací a o náplni jednotlivých kurzů naleznete v...
10.05.2017 08:00
Od 16. 5. 2017 začíná minikurz klasické jógy. Jedná se o 7 lekcí, které se budou konat každé úterý v čase 18:45 - 20:00 do konce června. Cvičíme ve studiu Dajána, ul. Doudlebská, Praha 4, pár desítek kroků od metra Pankrác.Zbývají 2 volná místa. Pro více informací volejte 732 158 898 nebo pište...
21.12.2016 14:28
7. 2.2017 začíná nový Kurz jemné jógy (úterý 17:30 - 18:30) a Kurz klasické jógy (úterý 18:45 - 20:00).Bližší informace najdete v příslušné rubrice, v sekci Kurzy Praha.Těším se na setkání s Vámi.Iva
22.08.2016 09:10
Moravo,od září se opět budeme potkávat v Duhové čajovně při lekcích jógy.Termíny: 23. 9., 14. 10., 4. 11., 2. 12.Maximální kapacita je 18 osob.Obsazenost lekce lze sledovat v rozvrhu.Rezervace nutná: prostřednictvím fricarova@seznam.cz, nebo telefonu 732 158 898.Těším se na...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Kontakt

Mgr. Iva Fričarová instruktorka jógy a jógové terapie IČ 03554821 + 420 732 158 898 jo-ga@seznam.cz