Jóga v kavárně Na Houpačce

 

Každé úterý v čase 18 - 19 hodin cvičíme jógu v mojí oblíbené mohelnické kavárně Na Houpačce.

 

 

 

 

začínáme 25. října

○ každé pondělí  ► 18:00 - 19:00

Kavárna Na Houpačce, Okružní 1,  Mohelnice (https://nahoupacce.sebou.cz)

○ Příspěvek: 120 Kč

Čeká nás společné prohřátí, protažení a citlivé posílení těla, zklidnění mysli a celkové uvolnění. Lekce jsou vhodné pro všechny a předchozí zkušenost s jógou není nutná. Mým cílem je ukázat vám, že jóga je přístupná všem a je citlivým nástrojem, který pomáhá pracovat s naším tělem a myslí.



 

S sebou si vezměte pohodlné oblečení a podložku na cvičení.

Na setkání se těší Iva Fričarová